Год назад я вышла замуж и уехала к мужу в другой город. Моя жизнь сильно изменилась. Я никак не могу с этим свыкнуться. И я бы не обращалась за помощью к психологу, надеясь на то, что еще мало времени прошло, и со временем я привыкну, но у меня начались проблемы со здоровьем – кожные высыпания. Еще в детстве мне ставили диагноз – дерматит. Но дома дерматит почти не проявлялся, а сейчас заболевание обострилось. Врачи говорят, что это результат нервных переживаний и адаптация к новой пище. Но то, что мне выписывают – не помогает. К тому же все это добавляет еще больше переживаний, так как я беспокоюсь по поводу своей привлекательности и боюсь потерять из-за этого мужа. Подскажите, что мне делать, как справиться с дерматитом.
Ваши переживания по поводу изменения образа жизни, а также само по себе изменение привычной окружающей среды (вода, воздух, продукты, температура воздуха и пр.) привели к снижению иммунитета, что снизило защитные свойства кожи. Вследствие чего и обострился дерматит.
Давайте, помимо психосоматики поможем Вашему организму и немного почистим его. Дело в том, что если за телом не ухаживать, то оно со временем засоряется, причем любые стрессовые ситуации еще более усугубляют ситуацию. В засоренном и ослабленном организме создается благоприятная среда для развития разных болезней, в том числе и дерматита. Ослабленный организм не имеет ресурсов для поддержания тела в должном состоянии. Поэтому необходимо не только мыться, чистить зубы и делать физические упражнения, но важно еще очищать и не засорять свой организм. При этом правильное питание является одним из главных условий поддержания своего организма в чистоте.
Самый лучший способ питания – это живая пища. Любая термически обработанная пища способна лишь поддерживать существование. В такой пище практически все полезные вещества становятся мертвыми и не приносят большой пользы организму, а в большинстве случаев, даже вредят. Организм не успевает вывести все мертвые вещества. Они откладываются где только можно, и организм со временем слабеет. И если еще в молодости ему хватает ресурсов поддерживать себя в хорошей форме, то с годами эти ресурсы исчерпываются, и начинают проявляться затаившиеся болезни.
Вам необходимо почистить правильным питанием свой организм хотя бы дней сорок. Обязательно нужно набраться терпения и выдержать такое испытание. И, как показывает практика, результаты не заставят себя долго ждать. Ведь правильное питание намного облегчит жизнь Вашему организму и, следовательно, появится много свободной энергии, которую можно будет потратить на другие дела. Состояние кожи улучшится, уйдет усталость, появится бодрость и желание творить.
Живая пища – это продукты не подверженные термической обработке и консервированию. Такую пищу можно есть когда угодно и сколько угодно, но только то, что можно. А это - овощи, фрукты, ягоды, проростки семян, свежевыжатые соки, очищенная вода. Нужно полностью исключить сладкое, соленое, маринованное, вареное, жаренное, печеное и все, что термически обработано. Убрать из рациона также все молочные продукты.
Обязательно в эти дни употреблять в пищу пророщенные семена – рожь, пшеница, нут, овес, чечевица, зеленая гречка, маш. Когда семена прорастают, в них происходит то же, что и при переваривании пищи в организме: крахмал превращается в солодовый сахар, белки - в аминокислоты, а жиры - в жирные кислоты. Получается, большая часть работы в пророщенных семенах уже выполнена, и на их переработку организму нужно значительно меньше энергии. Более того, пророщенные семена обладают высокими лечебными и стимулирующими свойствами. В них есть все. И, прежде всего, это витамины и микроэлементы. Пророщенные семена способствуют очищению организма, улучшению обмена веществ, укреплению иммунитета. Это не просто живая пища, это и энергия зарождающейся жизни. Полезные свойства проростков проявляются в результате систематического их употребления. И уже через две недели питания ими наблюдается заметное улучшение самочувствия, поскольку повышается энергетика всего организма.
В первую неделю-две такого питания, возможно, ухудшение состояния, обострение заболевания, поскольку начнется очистка организма. Надо эти дни перетерпеть, потом начнутся улучшения. И проводить такую чистку организма нужно обязательно либо при поддержке близкого человека, сведущего в этой теме, либо под контролем специалиста (лучше если это будет специализирующийся в этих вопросах психолог или психотерапевт). В противном случае, практически невозможно выдержать первые самые трудные две недели, в которые чаще всего возникают обострения. Но те, кто доходит до конца и выдерживает данное испытание остаются довольными полученными результатами. Так что Вам решать.
